Болезненные менструации
Практически каждая третья женщина ощущает во время менструации тяжесть внизу живота, сильные схваткообразные боли, причиной которых часто является недоразвитие матки. У многих эти боли со временем проходят или значительно ослабевают. Однако не стоит ждать этого момента.
Следует предпринять некоторые меры для того, чтобы облегчить состояние девушки.
Установлено, что болезненные менструации в большинстве случаев являются признаком ряда заболеваний: неправильного развития половых органов, воспаления придатков матки, эндометриоза и туберкулеза половых органов. Поэтому девушку, у которой наблюдаются болезненные менструации, следует обязательно показать детскому или подростковому гинекологу.
Иногда для устранения болезненных явлений достаточно принять специальные антибактериальные препараты. В более серьезных случаях может потребоваться другое вмешательство.
При болезненных менструациях обычно принимают но-шпу, баралгин и другие спазмолитические средства; из средств фитотерапии — пустырник, душицу, шишки хмеля и др.
В любом случае предварительно следует пройти осмотр у специалиста.
Справиться с болевыми ощущениями во время менструации поможет следующее:
1. Выполнение упражнений для позвоночника и релаксации, причем делать это нужно систематически, а не только во нремя менструаций.
2. Замечено, что многим женщинам помогают справиться с болевыми ощущениями утренние пробежки.
3. Занятии йогой, медитация, то есть меры, направленные на восстановление энергетики организма.
4. На низ живота накладывают фрактально-матричную
салфетку. Замечено, что болезненные ощущения пропадают уже
через 10 минут. Если эту салфетку носить на протяжении всего периода менструации, уменьшается количество выделений.
Средства личной гигиены при менструациях
При менструациях принято использовать прокладки или тампоны, впитывающие кровянистые выделения из половых органов.
Тампоны изобрел американский врач Эрл Хаас (Денвер) в 1933 г. С тех пор тампоны продолжают усовершенствовать; в настоящее время производятся два вида тампонов — с аппликаторами и без них. Как считают многие гинекологи, тампоны, особенно с аппликаторами, более удобны в использовании, поскольку их можно достаточно глубоко ввести во влагалище.
Можно ли использовать тампоны девственницам? Можно, поскольку у девушек старше 14 лет отверстие девственной плевы достаточно эластично, а в дни менструаций становится более эластичным.
Тампоны не рекомендуется использовать в следующих случаях:
при остром вульвовагините;
при наличии аномалии влагалища и вульвы;
при такой форме девственной плевы, которая не позволяет ввести тампон;
если девушка может забыть о введенном тампоне.
В любом случае, перед тем как начать пользоваться тампонами, следует посетить своего гинеколога.
Дата публикации: 14.01.2009
Прочитано: 2794 раз |
