Coollady - женский сайт

Здоровье

Кормление грудью при наступлении новой беременности
Статья содержит советы и рекомендации беременным женщинам, как получить удовольствие от новой беременности, наступившей вскоре после предыдущей, и как сохранить в таких условиях грудное вскармливание старшего малыша. Быть беременной и кормящей одновременно, конечно, тяжелее, чем быть только беременной. Но, по большому счёту, ничего сверхъестественного в этом состоянии нет. И от такой дополнительной физической работы есть даже определённая выгода: тяжело в беременность - легко в родах.

Существует множество официальных предостережений, иногда даже просто страшилок, в том числе медицинских, нередко распространяемыми самими работниками нашей доблестной «здравохранки» о том, как нужно вести беременность и какой интервал должен быть между родами. Рождение детей с разницей в возрасте меньше двух лет, конечно, никем из категории «пилюлькиных» особо не приветствуется. Но в этой статье речь пойдёт, собственно, даже не о тех несомненных плюсах, которые существуют при рождении и воспитании детей-погодков, а, главным образом, о том, как помочь себе-любимой успешно выносить новую частую беременность, чтобы она закончилась успешными родами, не отнимающими у мамы слишком много сил. И ещё о том, как не растерять все свои физические и душевные силы до этих самых родов.

Начнём с того, что правильный душевный настрой – это уже половина дела. В большинстве случаев вторая частая беременность наступает неожиданно. Ну и что с того? Счастье вообще невозможно запланировать! Многие женщины, конечно, испытывают противоречивые чувства. Не будем говорить о тех, кто сразу отправляется на аборт, ибо Бог им судья. Но даже убеждённые противницы абортов далеко не всегда и не сразу начинают радоваться своей новой беременности. Их пугают трудности и неопределённость. На финансовых и прочих материальных затруднениях, а также путях их решения мы тоже сейчас останавливаться не будем. Люди, которые вообще решились в наших условиях хотя бы на одного ребёнка, нередко очень быстро понимают, что дети – не такое уж дорогое удовольствие, как о том кричит реклама и РАПС (Российская Ассоциация Планирования Семьи).

Очень важно, конечно, чтобы женщину морально и, желательно, материально поддерживал муж. Но даже это не станет решением всех проблем, если будущая мама не возьмёт себя и своё благополучие в собственные руки. Знание, как известно, это сила. И, возможно, людям поможет чужой опыт, когда уже кто-то прошёл этот путь и считает необходимым поделиться собственными выводами и размышлениями.

Конечно, все женщины разные, и то, что получилось у одной, может оказаться другой недоступным. Но мы будем исходить из того, что не все женщины детородного возраста настолько тяжело больны, чтобы нуждаться в каких-то особых медицинских показаниях и запретах, а также ограничениях на количество беременностей и их качество. В самом деле, существует довольно большая категория практически здоровых женщин, которым осталось только голову на место поставить, чтобы спокойно родить своего второго или последующего малыша, когда предыдущему нет ещё двух лет.

Очень часто приходится сталкиваться с тем, что женщины, которые хотят быть хорошими мамами, особенно сильно переживают из-за следующей неожиданной беременности. По сути, получается странный парадокс. Ведь дети – это такая радость. А двое детей – двойная радость. Это простая логика. Зачем же идти сложным путём самоедства, когда всё уже свершилось? Дети ведь всё чувствуют уже задолго до того, как сами мамы начинают чувствовать отчётливое шевеление в себе новой жизни.

Одним из основных источников своих душевных терзаний так называемые супер ответственные мамы выдвигают тот аргумент, что теперь в связи со второй беременностью они не смогут кормить старшего ребёнка так долго, как хотелось бы. Так вот, их можно обрадовать, что это совсем не так. Беременность – вовсе не препятствие к продолжению грудного вскармливания! Нет, конечно, бывают разные нюансы, и ситуации складываются по-разному, но безусловного запрета нет, не было, и быть не может!

На тему грудного вскармливания в период новой беременности существует множество мифов и легенд. Иные знатоки, не долго мудрствуя, делают прямой экскурс в жизнь братьев наших меньших, точнее сказать, в условия содержания сельскохозяйственных молочных животных – коз и коров, которые в период беременности находятся в запуске, то есть их не доят. Это, возможно, и правильно по отношению к животным, вся жизнь которых практически состоит из непрерывной череды беременностей и активной лактации.

Но женщинам ведь не обязательно на это настраиваться. Просто мы имеем свершившийся факт – новая беременность на фоне грудного вскармливания. Миф о том, что забеременеть в таких условиях принципиально невозможно, давно уже развенчан на самом официальном уровне. Его уже не поддерживают даже местечковые гинекологи, разве что самые законсервированные советские опытные образцы из поликлиник, чья молодость, как и большинства наших мам и бабушек, пришлась на эпоху «развитого» социализма, где почему-то была создана такая система, что редко кому из мамочек удавалось продержать ребенка на чистом грудном вскармливании хотя бы до полугода.

А первые полгода после родов – это, в принципе, и, правда, период довольно безопасный в плане овуляции, хотя исключения всё равно бывают. Если же новая беременность наступила, когда старшему ребёнку исполнилось месяцев десять, то отрывать его от груди, конечно, жалко. Бывает, с другой стороны, что они и сами отказываются, потому что состав и вкус молока, действительно, может несколько измениться. В таком случае, нужно просто принять это как данность, и не казнить себя, опять же.

Но многие малыши, вопреки устойчивым около медицинским мифам, и не думают отказываться от груди. Тогда есть большой риск, что на отлучении будут настаивать сами медики. В этом случае важно знать, что выбор есть и он, в конечном счёте, только за мамой! Если она чувствует себя хорошо, не страдает какими-то патологиями и не имеет постоянной угрозы выкидыша, то всё у неё, скорее всего, будет нормально.

Опыт многих мам говорит о том, что кормить можно до самых родов, ничем особо не рискуя, кроме, разве что, потери лишнего веса при обильном и практически ничем, кроме здравого смысла, не ограниченном питании. Именно лишнего веса, который в беременность, разумеется, очень не желателен. А свой вес младший ребёнок всё равно наберёт.

Грудное вскармливание в сочетании с активным образом жизни, прогулками, интимными отношениями с мужем (в меру сил и желания, конечно) и даже посещением бани, наоборот, поможет организму женщины легче настроиться на роды и существенно снизит риск рождения крупного ребёнка. Ведь, если первый ребёнок был крупный, например, под пять килограмм, то нередко говорят о тенденции рождения и впоследствии таких же или даже ещё более крупных деток. Возможно, в этом утверждении и содержится доля правды, хотя на практике, конечно, всё бывает по-разному. Так вот, грудное вскармливание во время последующей беременности – это залог того, что не придётся опять рожать «слона».

Что ещё обычно беспокоит будущих рожениц в описываемой ситуации, так это страх растерять все волосы и зубы. Опыт показывает, что ничего подобного не происходит, по крайней мере, не у всех и не всегда. И не нужно горстями глотать таблетки и все витаминные комплексы подряд. Достаточно питаться умеренно, не налегая на белки животного происхождения, но и не пренебрегая молочными продуктами. Но главным продуктом в рационе беременно-кормящей женщины, как и любого нормального человека, должны быть свежие овощи, фрукты и орехи.

Главное, просто жить в этот период и радоваться жизни, не считая, что происходит что-то сверхъестественное с этой беременностью и кормлением. Да, будет тяжеловато, конечно, поскольку и ребёнка старшего придётся поднимать, и побегать за ним, и попрыгать вокруг него днём или, хуже того, ночью. Нельзя доводить себя до изнеможения, но и перекладывать весь груз проблем с ребёнком под предлогом своего беременно-немощного состояния тоже не стоит. Беременность – это всё-таки не болезнь. Хотя повышенная нагрузка на организм всё равно имеет место быть. Но, ещё раз повторим, ничего сверхъестественного всё равно не происходит. И не нужно, чтобы не усложнять себе жизнь, считать себя драгоценной неприкосновенностью и носить себя как хрустальную вазу. Да, беременной, ещё и кормящей, тяжелее, чем просто беременной. Но про эту физическую работу можно с уверенностью сказать, что она окупится потом вдвойне: тяжело в беременность – легко в родах!

Дата публикации: 02.08.2009
Прочитано: 2114 раз

[ Назад | Начало | Наверх ]