Рисовый салат с тунцом и фасолью Салаты и закуски

 

женский сайт:
главная
здоровье
дом, очаг
мода, красота
рецепты
любовь, секс
дети
сонник
гороскоп
непознанное
картинки
статьи
опросы
написать нам
поиск
рекомендовать
женский календарь

индивидуальный календарь менструальных циклов для женщин скачать бесплатно

Музыка для души
Люблю слушать расслабляющую музыку на https://kuasark.com. Это онлайн радио плеер, который работает у меня почти круглые сутки.
© Copyright
2008-2019 coollady женский сайт

Coollady - женский сайт

Салаты и закуски
Рисовый салат с тунцом и фасолью
150 г длиннозернового риса, 150 г тунца, консервированного в собственном соку, 300 г белой фасоли, 1 луковица, 0,5 сладкого зеленого перца, 2 помидора, 3-4 листика салата, 75 г оливок без косточек, 2 яйца, 2 ст. ложки лимонного сока, 1 ч. ложка уксуса, черный молотый перец, соль по вкусу.
Тщательно промыть рис в холодной проточной воде, затем откинуть его на дуршлаг и обсушить. В кастрюле вскипятить воду, подсолить и засыпать в нее подготовленный рис. Сварить его, затем откинуть на дуршлаг и дать высохнуть.
Вынуть фасоль из банки, отцедить жидкость. Тунца вынуть из банки и размять его вилкой. Мелко нарезать сладкий зеленый перец, лук и оливки. Смешать рис, фасоль, тунца, нарезанные сладкий перец, лук и оливки в глубокой миске. Перемешать, добавить уксус, соль, черный молотый перец, накрыть крышкой и поставить в холодильник на 3-4 ч.
Сварить яйца вкрутую и разрезать каждое на четыре части. Помидоры нарезать дольками. В салатник уложить вымытые и обсушенные листья салата, на них поместить салат. Украсить дольками помидоров и яиц.
Дата публикации: 20.10.2011
Прочитано: 2095 раз
[ Назад | Начало | Наверх ]
womencalc.com

Здесь https://timesles.com можно узнать какой сегодня лунный день.