Coollady - женский сайт

Здоровье

10 природных способов избавиться от целлюлита
Несмотря на то, что проблема целлюлита остается тревожным вопросом для многих людей, есть очень эффективные способы, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от него полностью.

Целлюлит является одним из самых тревожных состояний кожи и обычно встречаются у женщин, а не мужчин. Он вызывается гормональным дисбалансом, плохим питанием, избыточным весом и малоподвижным образом жизни.

Целлюлит обычно снижает вашу самооценку в результате формирования неприятных взглядов на вашу кожу. После того, как вы прочитаете эту статью, вы сможете эффективно бороться с целлюлитом, так как здесь вы сможете найти некоторые из самых эффективных процедур избавления от целлюлита.

1. Яблочный уксус.

Помимо того, что яблочный уксус - это самый лучший и эффективный способ избавиться от целлюлита, он также служит и лучшим способом для лечения и ухода за волосами. Как средство от целлюлита яблочный уксус можно непосредственно принимать внутрь. Необходимо 2 ст. л. яблочного уксуса развести в 250 мл. воды и принимать во внутрь или 3 части яблочного уксуса и одну часть воды перемешать и наносить непосредственно на участки тела с целлюлитом. Заметное улучшение вы почувствуете уже после достаточно короткого периода регулярного использования яблочного уксуса.

2. Регулирование диеты.

Избегайте пищи с большим количеством жиров и сахара, а вместо этого, употребляйте больше клетчатки и цельнозерновых культур, чтобы помочь организму избавиться от шлаков и токсинов. Не забывайте о свежих фруктах, овощах и большом количестве чистой воды ежедневно. Кроме того, откажитесь от курения, алкоголя и употребления кофеина и соленой пищи.

3. Масло грейпфрута.

Обладая вяжущими свойствами кожи, масло грейпфрута является эффективным средством против целлюлита и играет роль эффективного «моющего средства» для очистки вашей системы.

4. Экстракт коры конского каштана.

Экстракт коры каштана будет хорошим оружием в борьбе против целлюлита. Он не только устраняет целлюлит, но и используется, чтобы избавиться и от морщин, ночных судорог ног, тонизируют стенки вен, а также восстанавливает кровеносные сосуды после травм.

5. Масло ягод можжевельника.

Масло ягод можжевельника служит для детоксикации целлюлита на коже. Просто нанесите несколько капель масла можжевельника на пораженный участок и помассируйте его. Массаж в этом случае играет важную роль в повышении циркуляции крови и улучшении эффекта.

6. Масло лемонграсса.

Масло лимонной травы помогает избавится от целлюлита на поверхности кожи за счет ускорения гидратации, а также лимфатической детоксикации, улучшения эластичности и укрепления соединительной ткани. Нанесите небольшое количество масла на пораженный участок и тщательно помассируйте. Повторяйте процедуру два раза в день в течение нескольких недель, и ваш целлюлит исчезнет.

7. Гинкго билоба.

Гинкго билоба - это растение, которое известно в лечении многих заболеваний, связанных с нарушением кровообращения. Как правило, улучшение притока крови, которое оно создает, позволяет избавиться от целлюлита в этих местах.

8. Водоросли.

Если вы хотите избавиться от целлюлита естественным путем без побочных эффектов, то водоросли – правильный выбор. Водоросли эффективно устраняют целлюлит на коже благодаря уменьшению лишнего веса. Вы можете использовать выдержки из этих растений в форме таблеток или добавок. Они полностью натуральные и не имеют вредных добавок и побочных эффектов.

9. Артишок.

Артишок является одной из форм овощей, который имеет много лечебных свойств, играющих важную роль в избавлении от нежелательных жиров, а также жидкости в организме. Он является одной из самых эффективных трав, которые играют важную роль в устранении целлюлита. Можно пить его сок, использовать в ходе приготовления различных блюд или применять экстракт листьев, купленный в аптеке.

10. Зеленый чай.

Это еще одно прекрасное средство против целлюлита. Зеленый чай - очень сильный антиоксидант, который помогает улучшить циркуляцию крови, и по этой причине он эффективен при избавлении от целлюлита.

По правде говоря, избавиться от целлюлита полностью - не легкое дело, и часто люди не достигают плодотворных результатов. Но если применять не один, а сразу несколько методов избавления от целлюлита, то эффект от этого будет намного лучше.

Дата публикации: 13.03.2012
Прочитано: 2940 раз

[ Назад | Начало | Наверх ]