Секреты загорелой кожи
Врачи-дерматологи единодушны в своем мнении: самая главная причина преждевременного старения кожи — неумеренный загар! Несмотря на то, что солнце — источник энергии, жизненно важной для кожи, передозировка ультрафиолета приводит к появлению морщин, сухости и разрушительным процессам на поверхности кожи.
Для того, чтобы спокойно наслаждаться солнечными лучами, не беспокоясь за свою кожу, необходимо пользоваться специальными средствами для загара.
Как же воздействуют солнечные лучи на кожу:
• Ультрафиолетовые лучи спектра А, проникая в кожу, уменьшают эластичность кожи и вызывают появление морщин;
• Ультрафиолетовые лучи спектра Б задерживаются верхними слоями кожи, вызывая поверхностный ожог;
• SPF — солнцезащитный фактор. Его номер отражает уровень защиты от солнечных лучей. Чем выше номер, тем сильнее уровень защиты.
Естественных защитных свойств кожи хватает на 20 минут — 6 степень SPF даст Вам возможность находиться на солнце в 6 раз больше, то есть около 120 минут.
Если от природы Ваша кожа светлая, легко краснеет от солнца и склонна к ожогам, всегда выбирайте крем со степенью защиты не меньше 15.
Если Ваша кожа краснеет при первом загаре, но затем смуглеет, Ваша степень защиты 10.
Если же Вы смуглы по природе и прекрасно загораете, Вам идеально подойдет 6 степень защиты.
Для нежных участков кожи, таких как нос, губы, щеки и мочки ушей, необходима двойная степень защиты.
Как нужно загорать
• Никогда не выходите на воздух без солнцезащитного крема. На юге Вы можете обгореть и в пасмурный день!
• Наносите кремы несколько раз в течение дня и заново после купания.
• Избегайте прямых солнечных лучей в период между 11 часами утра и 3 часами дня.
• Помните о солнечных очках, защищайте свои глаза.
• Они же помогут защитить от солнца и нежную кожу век.
• Загорайте медленно, нельзя получить загар за один прием. Меланин не успеет среагировать на солнце, зато кожа обгорит и облезет.
• Если же вы все-таки обгорели, не накладывайте на кожу масло или жирные кремы, это только ухудшит Ваше положение. Пользуйтесь лосьонами после загара или другими специальными средствами.
Если у Вас не получается загореть так, как Вам хотелось бы, есть один выход. Попробуйте крем-автозагар! За несколько часов Ваша кожа получит золотистый оттенок безо всякого солнца.
Дата публикации: 16.06.2009
Прочитано: 2986 раз |
