Coollady - женский сайт

Дети

Капризный ребенок - спим вместе?
Статья открывает перед молодыми мамами и папами преимущества совместного сна с малышом.

На сегодняшний день обязательным атрибутом детской комнаты является детская кроватка с миленьким балдахином, всяческими защитами от сквознячков и кармашками для игрушек… для нас это естественно и наличие кроватки не вызывает никаких сомнений. Ребенок должен спать отдельно, чтобы потом не приходилось долго его отучать от сна с родителями, чтобы не мешать маме и папе высыпаться или поддерживать свою сексуальную жизнь…и вообще, ТАК ПРИНЯТО. Что же на этот счет думает природа?

Отдельный сон практикуется в человеческой культуре сравнительно недавно – около 150 лет. Появилось это новшество во времена средневековья, когда «случайное» удушение стало настолько частым, что пришлось ввести закон, запрещающий совместный сон. Это было обосновано тем, что количество детей в семьях было очень многочисленным и кормить столько чад не всегда представлялось возможным. Матери часто признавались на исповедях в инфантициде (детоубийстве) священникам – это и послужило основой для принятия закона.

Совместный сон - это:
1. Природно. Ваш курносый малыш приспособлен именно к совместному сну благодаря своей курносости – как бы не легла ваша грудь, у крохи все равно есть возможность дышать. Помимо этого, малыш всегда в положении на животе поворачивает голову или влево, или вправо, оберегая себя, таким образом, от удушья. А вот ваши гормоны настроят мозговую деятельность после родов так, что вы всегда будете чутко реагировать на ВСЕ звуки, издаваемые малышом, и в случае опасности будете бдительны. Такие же перестройки происходят и со многими папами, особенно с теми, кто принимал участие в родах.
2. Ваше спокойствие. Вам не придется вставать по несколько раз за ночь, чтобы подойти к кроватке и покормить вашего кроху. Особенно тяжело это делать в состоянии глубокого сна, а засыпать потом еще тяжелее. Через 2-3 месяца ваш мозг просто запомнит как кормить и вы будете делать это автоматически, также как и переворачиваться во сне вместе с малышом.
3. Безопасность. У малыша сон поверхностный, не глубокий. Это нужно для того, чтобы малыш легко проснулся в случае внезапной остановки дыхания. Даже если он не просыпается, то находящаяся рядом мама, инстинктивно это чувствует и начинает будить малыша своими прикосновениями. Если же ребенок лежит в кроватке, еще и в другой комнате, то этого просто некому заметить. Кроме того, когда мама кладет малыша в кроватку и оставляет его там надолго, то он как бы затаивается и впадает в состояние глубоко сна. Это заложено природой – малышу нужно выжить до прихода мамы. А в состоянии глубокого сна он просто не сможет проснуться, чтобы начать дышать.
4. Правильные биоритмы. Ребенок рождается с не сформированными биоритмами – сердечными и дыхательными. Именно благодаря совместному сну эти биоритмы приобретают правильный характер, как бы копируя мамины и папины.
5. Потребность. Не бойтесь, что совместный сон может привести к тому, что ваш ребенок «поселиться» у вас в кровати. Спать с вами – это его биологическая потребность, которая, будучи удовлетворенной, просто исчезнет. Это происходит в 3-4 года. А вот если он не дополучит чувства защищенности – тогда вероятность ночных приходов к вам значительно возрастает.
6. Взросление. При совместном сне ребенку легче приспособиться к «взрослым» ритмам. Сну нужно учиться и вашему ребенку будет легче это сделать с вами. А вам не придется потом укладывать его спать долго и с криками - он просто будет уметь засыпать самостоятельно.
7. Ваше здоровье. Пролактин – гормон, который отвечает за выработку молока у женщин, а также предохраняет от быстрой повторной беременности, особенно активен именно ночью. Поэтому так важно частое ночное кормление. Если мама не может встать к кроватке столько, сколько этого требует ребенок, то выработка пролактина может быть недостаточной. Это грозит тем, что вашего молока будет мало и ребенок не будет наедаться.
8. Крепкая семья. Совместный сон укрепляет контакт между родителями и ребенком, который возникает в результате постоянных прикосновений кожа - к - коже (так называемый, бодинг). Это формирует ту привязанность, за которую вы скажете спасибо в будущем, когда вы и ваш ребенок будете легко находить общий язык.
9. Необходимость. Совместный сон позволит вам не беспокоится, если в случае поездки вашему ребенку придется сменить место сна. Ему нужны будете только вы и ваше тепло как залог хорошего отдыха и легкого засыпания.
11. Экономия. Вам придется только немного усовершенствовать вашу семейную кровать, сделав ее более твердой. Зато теперь вам не нужно покупать кроватку и прочие принадлежности для ее оснащения.

Дата публикации: 21.11.2009
Прочитано: 2973 раз

[ Назад | Начало | Наверх ]