Coollady - женский сайт

Дети

Взрослая еда для малыша
Как, когда и с какой еды начинать переходить на твердую пищу маленьким детям.

Дети самое прекрасное, что есть у нас, но с их появление появляются и заботы, и чем старше становится ребенок, тем больше становятся эти проблемы. Когда ребенок рождается, большинство мам кормит их грудью, у некоторых молока нет сразу или они переживают за свои формы груди, поэтому изначально кормят младенцев смесями для грудничков. В 4-6 месяцев практически все мамы перестают кормить грудью. Но в любом случае это специальное питание малышей, которые легко ими усваивается в таком раннем периоде. Когда ребенку стукает пол годика, все мамы начинают задумывать, как перейти на взрослую еду, не навредив при этом своему малышу. Так вот специалисты в области детей советуют именно не раньше полу года проводить такие эксперименты. Но их нужно так сказать проводить очень аккуратно и осторожно. Первую взрослую еду вводим очень маленькими порциями, сначала это одна ложечка, один раз в день, если после этого у ребенка со здоровьем все нормально и никакой реакции это не вызвала, порцию увеличиваем. Но все порции любой еды до года не должны превышать в итоге 100-200 грамм. Для начала можно давать детям пюре, какое именно решаете сами, толи это из фруктов толи из овощей не имеет значение все полезно, главное чтоб ребенку нравилось, конечно, лучше совмещать, один раз овощное пюре, другое фруктовое. Также рекомендуют первоначально в виде взрослой пище давать кефир, так как в нем много кальция и для пищеварения хорошо. Потом ближе к 7-8 месяцам можно вводить борщ, суп, лучше пока юшку и перетертые овощи с него, можно давать уже отваренное мясо и рубку, только конечно без костей, всяких маринованных продуктов и желательно, чтоб были приготовленные на пару, если вы хотите ввести сырые овощи, то их нужно слегка смазывать оливковым маслом, что поможет вашему ребенку их проще переварить. Если у вас стоит выбор между натуральной пищей и пищей в баночках, то могу сказать сразу, что намного полезнее и безопаснее – это домашняя пища, но при этом существует большое количество известных фирм, которые состоят из всегда свежих и натуральных продуктов. Но, как правило, такие продукту обойдутся вам в копеечку при постоянном кормлении ими. Лучше самому покупать фрукты и овощи, отваривать их, или свежие, если у вас, например, есть кухонные комбайны, измельчать и превращать в пюре, которое ваш ребенок с удовольствием будет есть. Что касается соков для детей, то также как и питание, они существуют для грудничков и больше смахивают на пюре, только в очень жидком состоянии. Не следует покупать обычные соки, которые употребляете вы. Можно покупать соки, которые продаются в банках, такие как яблочные, морковные, это дешево, полезно и вкусно. Также можно ребенку давать пить обычное молоко или чай, и он может быть даже с лимоном. Что лучше всего будет усваиваться маленьким организмом. В общем, нужно знать везде меру, и если ребенку нравится, и он просит это еще, и после этого у него не возникает реакций, а это нарушенный стул, бессонница, плачь, то лучше еще немного подождите с этой едой и попробуйте где-то через месяц. И тогда ваш малыш будет расти большим и здоровым.

Дата публикации: 28.11.2009
Прочитано: 3135 раз

[ Назад | Начало | Наверх ]